Ha bizonytalan vagy abban,hogy memóriazavarod betegség-e,alábbi tesztünk segíthet a tájékozódásban.
Értékeld emlékezeted az alábbi kérdések alapján igen/nem/nem tudom válaszokkal.A teszt csak tájékozódás céljára alkalmas.Bármilyen betegség kizárása vagy megerősítésére nem használható,ahhoz szakorvosi vizsgálatok szükségesek.A kérdéseket az utóbbi néhány hónapra vonatkoztasd!
1.Gyakran ismételgeted magad,mert elfelejted,hogy a mondandódat közölted már?Megkérdezed ugyanazt többször,mert nem emlékszel a válaszra?Sokszor keresgélsz,mert nem tudod,mit hová tettél?
igen nem nem tudom
2.Feledékenyebbé váltál?Nehezebben jegyzel meg új dolgokat,mint régen?
igen nem nem tudom
3.Emlékeztetni kell téged elvégezendő dolgaidra,például a bevásárlásra vagy gyógyszered bevételére?
igen nem nem tudom
4.Megfeledkezel a találkozókról,családi ünnepekről vagy hétvégéről?
igen nem nem tudom
5.Szomorúnak,kedvtelennek látszol,vagy előfordul,hogy gyakrabban sirdogálsz,mint régebben?
igen nem nem tudom
6.Rosszabbul számolsz,pénzügyeidet kevésbé tudod kézben tartani,mint régen?
igen nem nem tudom
7.Elvesztetted az érdeklődésedet olyan tevékenységek iránt,amelyeket régen szívesen végeztél (olvasás,hobbik)?
igen nem nem tudom
8.Segítségre van szükséged étkezésnél,tisztálkodásnál,öltözködésnél vagy WC-használatnál?
igen nem nemtudom
9.Ingerlékennyé,nyugtalanná vagy gyanakvóvá váltál?
igen nem nem tudom
10.Olyan dolgokat látsz vagy hallasz,amelyek nincsenek,vagy olyasmit hiszel,ami irreális?
igen nem nem tudom
11.Problémád támadt az autóvezetéssel,eltévedsz,vagy bizonytalanná váltál?(Ha sosem vezettél,ide a ,,nem" választ írd!)
igen nem nem tudom
12.Előfordul,hogy nem találod a megfelelő szót,vagy nem tudod befejezni a mondatot,vagy nevén szólítani azt,akivel beszélsz?
igen nem nem tudom
ÉRTÉKELÉS: A teszt csak első tájékozódás céljára alkalmas!Négynél több igen felveti valamilyen betegség lehetőségét,de bármilyen betegség kizárása vagy megerősítésére további szakorvosi vizsgálatok szükségesek.